टेंशन दूर करने के लिए मंत्र (तनाव से राहत तुरंत)

यहाँ हम आपके लिए तनाव दूर करने के लिए ऐसे मंत्र ले कर आये हैं जिनसे आप अपनी टेंशन को बहुत ही जल्द, तुरंत दूर कर पाएंगे। जब भी आप ध्यान दें कि आपकी छाती तंग है और आप तेजी से और उग्र रूप से सांस ले रहे हैं, तो एक मिनट रुकें और फिर … Read more

सेल्समैन कैसे बनें | How to Become a Good Salesman in Hindi – पूरी जानकारी

Salesman kaise bane

दोस्तों आज हम यहाँ विस्तार से जानेंगे कि सेल्समैन (Salesman) किसे कहते हैं, सेल्समैन का मतलब क्या होता है और एक अच्छा सेल्समैन कैसे बनें (How to Become a Good Salesman in Hindi)। वैसे तो सेल्समैन बनना एक आसान बात या आसान काम नहीं है, पर आपने यह ज़रूर सुना होगा अपने जीवन में कि … Read more

सरकारी नौकरी पाने के उपाय (100% मिलेगी कामयाबी)

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अगर आप भी सरकारी नौकरी पाने के उपाय ढूंढ रहे हैं और यहाँ पहुचें हैं तो आज आपके लिए हम ले कर आये हैं कुछ चमत्कारिक उपाय सरकारी नौकरी पाने के।

Jio Phone se Paise Kaise Kamaye (2024 में Online ₹16,000)

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Jaldi Sone ke liye Yoga: नींद के लिए योग (केवल 5 मिनट)

Jaldi Sone ke liye Yoga

योग के बारे में हम सभी जानते हैं कि योग स्वास्थ्यकर है, बलवर्धक है और साथ ही योग ही एकमात्र सबसे सुरक्षित व बेहद आरामदायक अच्छा तरीका है जल्दी सोने का। आज हम यहाँ बात करेंगे Jaldi sone ke liye yoga: नींद के लिए (केवल 5 मिनट) के बारे में (Yoga for good sleep in … Read more

Pregnancy me Yoga in Hindi (11 योगासन गर्भावस्था में) – कब, कैसे, कौनसा करें

आज हम बात करेंगे Pregnancy me Yoga in Hindi (गर्भावस्था में योगासन) के बारे में –  गर्भावस्था में योगासन कब करें, कैसे करें, कौनसा करें और इस विषय पर पूरी जानकारी। गर्भावस्था के दौरान योग के कई लाभ होते हैं, जिसमें श्रोणि की ताकत का निर्माण और आपके शरीर को प्रसव के लिए तैयार करना … Read more

Yoga for Eyes to Remove Glasses in Hindi | Yoga to Improve Eyesight

योगा विशेषज्ञ बताते हैं Yoga for Eyes to remove glasses and how to improve eyesight in Hindi – आंखों के तनाव और थकान से बचने के लिए 5 आसान आंखों के व्यायाम। दोस्तों COVID-19 के आने के बाद से लगभग सभी को वर्क फ्रॉम होम मिलने लगा और घर से बैठ कर काम करने वालों … Read more

आहार, नींद या व्यायाम? आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है

नींद की मात्रा से अधिक जो वास्तव में मायने रखता है वह गुणवत्ता है, और यह व्यायाम या भोजन से भी अधिक महत्वपूर्ण है। आवश्यक घंटों की नींद करना? एक पर्याप्त आहार लेना? नियमित व्यायाम करना? मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करते समय, ये सभी कारक मौलिक लगते हैं, लेकिन क्या कोई ऐसा है … Read more

Bhumi Pednekar Weight Loss Diet Plan (4 महीने में 32 किलो)

मूवी के लिए पहले 15 किलो वजन बढ़ाना पड़ा एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर को 6 महीने में। 4000 कैलोरीज रोज़ लेकर हो गया 85 किलो वजन। बॉलीवुड एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर को हम अक्सर सुर्ख़ियों में देखते हैं कभी न कभी। आज कल उनके हॉट और ग्लैमरस लुक्स के कारण उनके फंस बढ़ते ही जा रहे हैं। … Read more

अहमदाबाद में एक युवक को 18,700 रुपये में मिली पानी की बोतल: जानिए पूरा मामला

अहमदाबाद शहर में हम सभी जानते हैं कि कानून-व्यवस्था की स्थिति पिछले कुछ समय से किस हद तक बिगड़ती नजर आ रही है. शहर में बैग चोरी, चोरी जैसी कई घटनाएं हो रही हैं। वहीं नारनपुरा इलाके में चोरी की एक और घटना सामने आई है. युवक ने बैग छोड़ते ही पास की दुकान पर … Read more