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योग के बारे में हम सभी जानते हैं कि योग स्वास्थ्यकर है, बलवर्धक है और साथ ही योग ही एकमात्र सबसे सुरक्षित व बेहद आरामदायक अच्छा तरीका है जल्दी सोने का। आज हम यहाँ बात करेंगे Jaldi sone ke liye yoga: नींद के लिए (केवल 5 मिनट) के बारे में (Yoga for good sleep in … Read more
आज हम बात करेंगे Pregnancy me Yoga in Hindi (गर्भावस्था में योगासन) के बारे में – गर्भावस्था में योगासन कब करें, कैसे करें, कौनसा करें और इस विषय पर पूरी जानकारी। गर्भावस्था के दौरान योग के कई लाभ होते हैं, जिसमें श्रोणि की ताकत का निर्माण और आपके शरीर को प्रसव के लिए तैयार करना … Read more
योगा विशेषज्ञ बताते हैं Yoga for Eyes to remove glasses and how to improve eyesight in Hindi – आंखों के तनाव और थकान से बचने के लिए 5 आसान आंखों के व्यायाम। दोस्तों COVID-19 के आने के बाद से लगभग सभी को वर्क फ्रॉम होम मिलने लगा और घर से बैठ कर काम करने वालों … Read more
नींद की मात्रा से अधिक जो वास्तव में मायने रखता है वह गुणवत्ता है, और यह व्यायाम या भोजन से भी अधिक महत्वपूर्ण है। आवश्यक घंटों की नींद करना? एक पर्याप्त आहार लेना? नियमित व्यायाम करना? मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करते समय, ये सभी कारक मौलिक लगते हैं, लेकिन क्या कोई ऐसा है … Read more
मूवी के लिए पहले 15 किलो वजन बढ़ाना पड़ा एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर को 6 महीने में। 4000 कैलोरीज रोज़ लेकर हो गया 85 किलो वजन। बॉलीवुड एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर को हम अक्सर सुर्ख़ियों में देखते हैं कभी न कभी। आज कल उनके हॉट और ग्लैमरस लुक्स के कारण उनके फंस बढ़ते ही जा रहे हैं। … Read more
अहमदाबाद शहर में हम सभी जानते हैं कि कानून-व्यवस्था की स्थिति पिछले कुछ समय से किस हद तक बिगड़ती नजर आ रही है. शहर में बैग चोरी, चोरी जैसी कई घटनाएं हो रही हैं। वहीं नारनपुरा इलाके में चोरी की एक और घटना सामने आई है. युवक ने बैग छोड़ते ही पास की दुकान पर … Read more
पिछले कुछ सालों में लोगों में डिमेंशिया को लेकर जागरूकता बढ़ी है, जिससे लोग इस बीमारी को गंभीरता से लेने लगे हैं। दरअसल, 60 की उम्र के बाद डिमेंशिया के लक्षण देखने को मिलते हैं, लेकिन समय के साथ-साथ लोग 30 साल की उम्र के बाद भी डिमेंशिया के शिकार हो रहे हैं. अस्वास्थ्यकर जीवनशैली … Read more
नई दिल्ली: 10 में से 80 प्रतिशत से अधिक या नौ भारतीयों का मानना था कि सिगरेट, बीड़ी और धुआं रहित तंबाकू का उपयोग एक बहुत ही गंभीर समस्या थी और इस खतरे से निपटने के लिए वर्तमान तंबाकू नियंत्रण कानून को मजबूत करने का दृढ़ता से समर्थन किया। 1476 वयस्कों के एक नमूना पूल … Read more
CBSE Class 12 Term 1 Result 2022 की तारीख और समय: बड़े अपडेट छात्रों को पता होना चाहिए। CBSE Class 12 Term 1 Result 2022 CBSE Class 12 Term 1 Result 2022: यह उम्मीद की जा रही है कि 12वीं कक्षा के टर्म 1 परिणाम 2022 के परिणामों की केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (सीबीएसई) घोषणा, … Read more